Như chúng ta đã biết, tập thể dục thể thao rất có lợi cho sức khỏe, nhưng không phải môn thể thao nào cũng phù hợp với bạn. Các môn thể thao khác nhau sẽ phù hợp với các nhóm tuổi khác nhau. Bác sĩ khuyến cáo: Đàn ông trên 45 tuổi không nên luyện tập 3 môn thể thao dưới đây vì không còn phù hợp nữa!
